EMDR-Hypnowaving, Hypnotherapie, integrales Coaching, Stressbewältigung

EMDR-Hypnowaving

EMDR (´Eye Movement Desensitization and Reprocessing´ - auf Deutsch: Augenbewegungs-Desensibilisierung und Wiederaufarbeitung) ist eine moderne, in den USA entwickelte Behandlungsmethode, die Anfangs vor allem zur Behandlung traumatisierter Personen eingesetzt wurde.
Heute wird sie auch sehr erfolgreich für ein viel größeres Spektrum an Indikationen (Ängste & Phobien, Schmerztherapie, Sexualstörungen, emotionale Blockaden, Coaching etc.) eingesetzt. Sie wird auch als 'Wach-Hypnose' bezeichnet. EMDR ähnelt in einigen Punkten (z.B. Bewegung eines Objekts vor den Augen) hypnotischen Vorgehensweisen und wird deshalb von vielen Hypnotherapeuten als sehr "hypnoseverwandt" empfunden.. Tatsächlich lässt es sich auch exzellent mit der Hypnose / Hypnotherapie kombinieren und in unzählige bekannte hypnotische Behandlungskonzepte integrieren.

Viele Kollegen berichten davon, dass das EMDR ihre Arbeit sehr bereichert hat, weil man teilweise extrem schnelle Therapieerfolge damit erzielt und es auch "festgefahrenste" Blockaden häufig in kürzester Zeit zu lösen vermag. EMDR ist also sowohl eine starke Therapiemethode für sich, als auch ein wirkungsstarkes Spezialwerkzeug, das man bei Bedarf gezielt zur Bearbeitung einzelner Themen und Blockaden einsetzen kann.
Quelle: Thermedius

HypnoCoaching

Hypno-Coaching ist eine besondere Art des Coachings, oftmals auch "Transformations-Coaching" genannt. Hier werden Methoden aus der Hypnotherapie, EMDR, dem Yoga Vidya, Achtsamkeit, Phantasie-Reisen und dem NLP entliehen. Klienten gehen dabei durch unterstützte Aufmerksamkeitsfokussierung in körperlich und geistig entspannte Zustände.
Entdecke die transformative Kraft des HypnoCoachings und erfahre, wie es Dir helfen kann, ein glückliches, erfolgreiches Leben zu führen.

Dieses Coaching ist ein mächtiges Werkzeug, das Dir hilft, Deine Denk- und Verhaltensmuster zu ändern und Dein Leben in eine positive Richtung zu lenken.

Als erfahrener Therapeut und Coach begleite ich Dich auf diesem Weg und unterstütze Dich dabei, Hindernisse zu überwinden und Deine Träume zu verwirklichen.

Stress? Ade! Antistress-Seminare und Workshops

Gerne biete ich für Beschäftigte - dem wichtigsten Gut jedes Unternehmens - individuell maßgeschneiderte „S.I.T.“ Stress-Impfungs-Trainings an. Diese sind bei den Krankenkassen, Gesundheitsämtern, Psychologen und Psychiatern anerkannt. Auch Polizei- und Feuerwehrleute und der Katastrophenschutz verwenden es schon lange. Stress? Ade! „Impfung“ gegen Stress für Kliniken, Unternehmen. Mein Ganztageskurs-Angebot für die Belegschaft (In Kliniken, mittelständischen Unternehmen ...)

Tagesseminare „Stress? Ade!“

Individuell angepasstes „S.I.T.“ - Stress-Impfungs-Training nach Donald Meichenbaum

Wir eruieren die Stressbewältigungs-Kompetenzen des Personals und bauen diese in Tages-Seminaren aus. Ob innerhalb des Betriebsgeländes, in separaten Räumlichkeiten... Ganz wie gewünscht. Räumlichkeiten ab ca. 40 Quadratmetern sind dafür geeignet, Bestuhlung (ohne Tische) ist ausreichend. Eine überschaubare Teilnehmerzahl (8-16) hat sich in der Praxis bewährt.

Kurzbeschreibung

Instrumentelle Stresskompetenz

dient dazu, Anforderungen aktiv zu begegnen und den Alltag stressfreier zu gestalten

Mentales Stressmanagement

kann eingesetzt werden, um zu motivieren, eine Veränderung von persönlichen Bewertungen zu erreichen, Opferrolle ablegen

Regeneratives Stressmanagement

wirkt sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene und steigert durch die Ergänzung von körperlicher Fitness (Sport) das eigene Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

Selbst in unserer Freizeit sind wir in Eile

Warum? Ist es etwa 'schick' keine Zeit zu haben - was treibt uns vor sich her? Gibt es denn ein Ziel? Werden wir es je erreichen....?

Im Wesentlichen lässt sich ungesunder Stress 'Distress' in drei Kategorien ursächlich einteilen:
ᗌ Auf emotionaler, psychosozialer Ebene (In Beziehungen, Arbeit, etc.)
ᗌ Auf körperlicher Ebene (Akuter Unfall, Schmerz, chronischer Schmerz, Leiden)
ᗌ Durch falsche Ernährung (ungesundes Essen, Magersucht, Fasten, Fettleibigkeit etc.)

Wo würdest Du Leistungssport einordnen?

„Wer immer nur funktioniert, entzieht sich dem Abenteuer des Lebens.ˮ
Armin Müller-Stahl

EMDR-Hypnowaving, Hypnotherapie, integrales Coaching, Stressbewältigung