Stress? Ade! Antistress-Seminare und Workshops

Gerne biete ich für Beschäftigte - dem wichtigsten Gut jedes Unternehmens - individuell maßgeschneiderte „S.I.T.“ Stress-Impfungs-Trainings an. Diese sind bei den Krankenkassen, Gesundheitsämtern, Psychologen und Psychiatern anerkannt. Auch Polizei- und Feuerwehrleute und der Katastrophenschutz verwenden es schon lange. Stress? Ade! „Impfung“ gegen Stress für Kliniken, Unternehmen. Mein Ganztageskurs-Angebot für die Belegschaft (In Kliniken, mittelständischen Unternehmen ...)

Tagesseminare „Stress? Ade!“

Individuell angepasstes „S.I.T.“ - Stress-Impfungs-Training nach Donald Meichenbaum.
Wir eruieren die Stressbewältigungs-Kompetenzen des Personals und bauen diese in Tages-Seminaren aus. Ob innerhalb des Betriebsgeländes, in separaten Räumlichkeiten... Ganz wie gewünscht. Räumlichkeiten ab ca. 40 Quadratmetern sind dafür geeignet, Bestuhlung (ohne Tische) ist ausreichend. Eine überschaubare Teilnehmerzahl (8-16) hat sich in der Praxis bewährt.

Kurzbeschreibung

Instrumentelle Stresskompetenz

dient dazu, Anforderungen aktiv zu begegnen und den Alltag  stressfreier zu gestalten

Mentales Stressmanagement

kann eingesetzt werden, um zu motivieren, eine Veränderung von persönlichen Bewertungen zu erreichen, Opferrolle ablegen

Regeneratives Stressmanagement

wirkt sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene und steigert durch die Ergänzung von körperlicher Fitness (Sport) das eigene Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

DAK ONLINE:  Link: Krankenstand 2021: weniger Erkältungen – mehr Depressionen
Wir können das Seminar, Workshop etc. nach Ihren Wünschen arrangieren, ich freue mich auf Ihren Anruf - oder nutzen Sie einfach das Kontakt-Formular bzw. senden mir eine kurze E-Mail. Ich melde mich umgehend bei Ihnen. Eine umfangreiche, unverbindliche Angebotsklärung ist Voraussetzung für ein erfolgreiches Seminar.
Warum gerade bei mir? Ich breche keine Rekorde, lehre nicht Geschwindigkeiten und Gesetze zu brechen. Ich vermittle Werte, stärke menschliche Ressourcen und ermögliche ein positives, stressfreieres Arbeiten.

Gerne unterbreite ich Ihnen ein individuelles Angebot. Zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren - auch gerne telefonisch mobil 01578 - 344 3667, Festnetz 0 81 71 - 25 96 215

„Ob du denkst, du kannst es oder du kannst es nicht – in beiden Fällen hast du Recht.ˮ
Henry Ford, Automobilhersteller.